Fashion

Faut-il éliminer les lectines de son alimentation ?

Il y a 4 mois   |   Par Cosmopolitan

Les recettes de régime sans lectine ne cessent de fleurir sur Internet. À en croire certains, cette protéine végétale, contenue dans la plupart des légumes, serait la nouvelle ennemie de la santé digestive et de la perte de poids. Mais peut-on vraiment se passer des aliments contenant des lectines ?
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